כזאת ניסיתי: Ultrahuman Air

זו ממש לא הפעם הראשונה שאני סוקר מוצר מקטגוריית המחשוב הלביש, וזו אפילו לא הפעם הראשונה שאני סוקר טבעת חכמה. ולמרות זאת, Ultrahuman Air הטבעת החכמה שהגיעה לאחרונה לארץ הצליחה איכשהו במקום שבו כל החפיצים האחרים מסוגה נכשלו: היא באמת הצליחה לשנות את אורח החיים שלי. איך היא עשתה זאת?

Ultrahuman Air (צילום: גד גניר)

את Ultrahuman Air קיבלתי בשני שלבים. ראשית הגיעה אליי ערכת מדידה שכוללת טבעות דמה מפלסטיק במידות שונות. ההמלצה היתה לנסות את הטבעת במידה המתאימה ביותר במשך יומיים כדי לוודא שהיא אכן מתאימה גם בשינה ואינה לוחצת או מחליקה מהאצבע לאורך זמן. מלבד המדידה, הערכה כוללת גם פיסות קטנות בגימורים האפשריים של הטבעת: 

Ultrahuman Air (צילום: גד גניר)

Ultrahuman Air (צילום: גד גניר)

הטבעת עצמה הגיעה בקופסה מטופשת בגודלה, שכוללת את הטבעת עצמה, תחנת עגינה וכבל. בשונה מהטבעת של סמסונג, תחנת העגינה אינה משמשת כקייס, והטבעת נטענת רק כשהיא בתוכו כשהוא מחובר לחשמל. הטבעת עצמה נראית מעולה, קלילה, מצופה טיטניום מבחוץ ויציקת אפוקסי מבפנים שאינה יוצרת גירויים בעור, עמידה במים עד לעומק של 100 מטר (למשך 12 שעות רצוף, למי מכם שנוטה לבלות בעומק כזה במשך שעות) והגימור שלה אמנם מתכסה במהירות בכתמים, אך מתנקה בקלות בניגוב אפילו על החולצה. היא מעט עבה, אבל זה לא ממש הפריע לי. הטענה היחידה נוגעת לעובדה שהיא עשויה טיטניום: בשונה מכל מוצר אחר שהייתם רוצים שיהיה חסין השמדה, טבעת שמחבקת לכם את האצבע היא מוצר שהייתם רוצים שבעת חירום יהיה קל לנסר וכאן זה לא המצב. מעבר לכך, למרות השימוש בטיטניום, כן ניתן להבחין פה ושם בשריטות על הציפוי המבריק של הטבעת.

ברמת החומרה, ל-Air סנסורים למדידת תנועה, טמפרטורת עור וחיישן PPG או בשם הקליט בעברית, חיישן פוטופלטיסמוגרפי שבאמצעות החזרת אור יודע למדוד דופק, חמצון בדם ועוד, בדומה למדי הדופק בשעונים וצמידים חכמים. על בסיס הסיגנלים האלו, פיתחו ב-Ultrahuman אלגוריתמים שמאפשרים לטבעת להציג לכם מגוון רחב מאוד של נתונים על הגוף שלכם, חלקם ייחודיים, ובאופן כללי מאפשרים לטבעת לתת לכם עצות במהלך היום איך לשנות אורח החיים שלכם באופן שיסייע לכם לשמור על בריאותכם. 

Ultrahuman Air (צילום: גד גניר)

Ultrahuman Air (צילום: גד גניר)

כמה רחב המגוון הזה? האמת שלפעמים התחושה היא שהמגוון הזה רחב מדי. האפליקציה, הנאה מאוד ויזואלית יש לציין, מציפה את המשתמש במידע וכל אריח באפליקציה מסתיר בתוכו עוד הרחבות, תתי מדדים והסברים לכל פריט מידע שמוצג באפליקציה. באג, היבואנית הרשמית עבדה יחד עם היצרנית על ממשק עברי מלא. התוצאה לא מושלמת, ולעיתים נתקלים בשגיאות משעשעות, אבל מעדכון לעדכון הן הולכות ונעלמות.

הסיכום המהיר נותן לכם את עיקר המידע הדרוש עבור המשתמש הממוצע: מדידת צעדים, סטיית טמפרטורה, אחוז השינה המשקמת, שעות פעילות, דופק במונחה ו-HRV. לגבי מדידת הצעדים, Air ספרה אותם, האייפון שאליו היא מחוברת ספר אותם בנפרד, וגך גם שעון ה-Garmin Fenix 6 שלי. נכון לכתיבת שורות אלו, האייפון ספר 5,898 צעדים, השעון פירגן פחות ונתן לי רק 2001 צעדים, ו-Air ספרה לי 2512 צעדים. מה הכי מדויק? כנראה לא האפליקציה של אפל, אבל כמו תמיד במדידות כאלו המספר המדויק לא באמת רלוונטי וחשובה בעיקר המגמה. HRV הוא מדד שבודק את שונות הדופק שלכם והיכולת של הגוף להתמודד עם השינויים האלו, מדד שמושפע ישירות ממידת הפעילות הגופנית היומיומית שלכם. סטיית הטמפרטורה מדברת על טמפרטורת העור, לא טמפרטורת הגוף. מה שיפה בנתון הזה הוא שהטבעת והאפליקציה משתמשות בו כדי לחזות אפשרות לפתח מחלות. בחודש וקצת שאני הולך עם הטבעת קיבלתי פעמיים התראה על כך שהיא זיהתה עלייה בטמפרטורת העור שלי ומומלץ לי לנוח כדי לעזור לגוף להתמודד עם מה שזה לא יהיה.

ב-Ultrahuman רוצים שתתייחסו אל Air כמוצר Health ולא מוצר Fitness. עפ"י הגישה הזאת עוצבה כל חויית השימוש בטבעת, ולכן אתם אמנם מקבלים מדי פעם נוטיפיקציות שמעודדות אתכם לחלוץ עצמות, אבל זה ממש לא העיקר כאן. שינה למשל מקבלת דגש הרבה יותר משמעותי: הטבעת תיתן לכם בכל בוקר ציון שינה. מעבר לפירוט שלבי השינה, מדד שכל צמיד שינה מספק, Ultrahuman Air יודעת לזהות כמה פעמים התהפכתם תוך כדי שינה ולשקלל זאת למדד איכות השינה, ולציין מהו חוב השינה שלכם. היא אפילו תדע להגיד לכם אם היה לכם קר במיוחד או לחילופין חם במיוחד בלילה, מידע חשוב למי שהפרטנר.ית שלו למיטה נוטה לגנוב לו את השמיכה ומעוניין להציג ראיות בבית המשפט. הטבעת יודעת לזהות לפי האלגוריתמים שלה (ועושה זאת בצורה מדוייקת מאוד) האם אכלתם או שתיתם קפה מאוחר מדי באופן שהשפיע על איכות השינה שלכם. איך תדעו מתי מותר לכם לשתות קפה? האפליקציה מציגה לכם טווח שעות שבהן אתם יכולים לשתות קפה ובהתאם לפעילות ולאיכות השינה שלכם, טווח השעות הזה מתארך או מתקצר. אחד המדדים הייחודיים ל-Ultrahuman הוא Ultra Age שמשקלל את הנתונים שלכם לכדי גיל הגוף. הוא מפצל את הנתון הזה לגיל המוח, גיל הלב, וגיל הדם. לפי תעודת הלידה שלי אני בן 44 אבל הגיל שלי אליבא דה Ultrahuman הוא 46. עשור של מגיפה עולמית ומלחמה שנמשכת כבר שנתיים וחצי השאירו אותי עם לב של בן 49, אבל לפחות עם מוח של צעירים ממני בשנתיים.

באופן כללי, Ultrahuman Air מאוד פרגמטית וסלחנית ביחס לאורח החיים שלכם. היא לא מנסה להפוך אתכם לטריאתלוניסטים. היא תשלח לכם נוטיפיקציות מתי כדאי לכם לשתות קפה, היא תזהה לבד פעילות גופנית ותציע לכם להוסיף אותה לתיעוד הפעילות שלכם, והיא אפילו לא תשלח אתכם לישון בשעה מוקדמת במיוחד כי היא יודעת שאתם לא מאלו שעולים ב-05:00 על טייץ ורוכבים על אופניים לפני העבודה. אחת הנוטיפיקציות שהכי אהבתי היא זו שמספרת לכם מדי ערב באיזה שעה כדאי לכם ללכת לישון. אצלי היא לא פעם פרגנה לי ללכת לישון בין 00:50 ל-1:14 בלילה. מצד שני, היא גם יודעת להיות אסרטיבית, ואם אני נכנס לאפליקציה ב-01:15 אני מתקבל בברכה מלאת הפאסיב אגרסיב "לילה, Gad. לך לישון" וגישה מאוד מוגבלת למדדים כי במקום להתחיל לחפור בנתוני ה-HRV שלי עדיף באמת שאשן.

הטבעת מגיעה עם חנות אפליקציות משלה, אפליקציות בשם Power Plugs שהן למעשה מדדים שניתן להוסיף לחבילה הבסיסית של מדדים שמוצגים באפליקציה. מדדים כמו זמן חשיפה לשמש, הזמן שהייתם שקועים במסך, התאמה למחזור הצירקדי (הזמן שבו פעילות גופנית וחשיפה לשמש מועילים בצורה האפקטיבית ביותר לגוף), ואפילו סנכרון עם הטסלה שלכם כדי להגיד לכם עד כמה אתם מוכנים לנהיגה ועד כמה אתם עצבניים תוך כדי. היצע ה-PowerPlugs הולך וגדל מיום ליום. חלקם בתשלום חודשי וחלקם לא, אבל ברמה הבסיסית, אין כאן מנוי חודשי כללי כפי שיש נניח ב-Aura Ring, וכמות המידע שאתם מקבלים ללא תשלום נוסף מעבר לתשלום על הטבעת היא מאוד נדיבה.

ב-Ultrahuman מדברים על זמן סוללה שבין 6 ל-4 ימים של שימוש, בהתאם לדפוס השימוש ואורח החיים שלכם. הטבעת ממליצה לכם לאחר כמה ימים על מצב השימוש האופטימלי עבורכם (עם כל החיישנים פעילים, כיבוי של חלק מהם בזמנים שבהם אין באמת צורך או חיסכון מירבי בסוללה). אצלי היא שרדה לכל היותר כ-4 ימים.

Ultrahuman Air (צילום: גד גניר)

Ultrahuman Air (צילום: גד גניר)

טעינה מלאה אורכת כשעתיים. לאור העובדה שמדובר בחפיץ "אילם" שלא רוטט או מאיר ורק נמצא שם כדי לתעד את הסיגנלים מהגוף שלכם, קרה לא פעם ולא פעמיים ששכחתי את הטבעת במטען, או שכחתי אותה עליי כשהסוללה כבר נפרקה לחלוטין וכך יצא לי לאבד פעם ושם יום של תיעוד.

(+)

• מעודדת שינויי הרגלים קטנים
• כמות מידע נדיבה ללא מנוי
• אפליקציה עשירה ומעמיקה
• נוחות גבוהה לאורך זמן
• מדדי שינה מפורטים ושימושיים

(-)

• עומס מידע באפליקציה
• מדידת צעדים לא עקבית
• עברית שדורשת ליטוש
• סוללה בינונית יחסית
• נטייה לשריטות בציפוי

מחירה של Ultrahuman Air אצל היבואנית הרשמית באג עומד על 1399 ש"ח. במסגרת ההשקה מקבלים גם אחריות מורחבת לשנתיים שכוללת החלפה חד פעמית במקרה של אובדן או גניבה, תיקון או החלפה במקרה של נזק, ואפילו החלפה חד פעמית במקרה של שינוי בקוטר האצבע. זה לא זול, אבל בניגוד לטבעות חכמות אחרות רוב המידע שהטבעת מספקת מגיע כאן ללא מנוי חודשי. אין כאן סנסור מהפכני או פיצ'ר שלא ראינו קודם. ובכל זאת, Ultrahuman Air הצליחה אצלי במקום שבו חפיצים אחרים מהקטגוריה נכשלו. במקום להפציץ ביעדי כושר שאפתניים, היא מכוונת לאדם הממוצע ומעודדת שינויים קטנים והרבה יותר ישימים ביום יום.

בחודש וקצת עם הטבעת מצאתי את עצמי אוכל פחות מאוחר בלילה, מחליף את הקפה של הערב בנטול קפאין, הולך לישון קצת מוקדם יותר, מטפס במדרגות במקום לעלות במעלית, ולפעמים אפילו משאיר את הרכב בחניה. אלה לא מהפכות גדולות, וגם לא הרגלים שאני מצליח לשמור עליהם תמיד. אבל הם מספיקים כדי להשאיר את רוב המדדים בירוק, ואותי כנראה קצת בריא יותר.